Servikal osteokondroz

Zamonaviy odamning hayoti umurtqa pog'onasi ta'sir qiladigan doimiy ortiqcha yuklar bilan bog'liq. Va agar ilgari bu muhim organ kasalliklari asosan etuk va keksa yoshdagi odamlarda topilgan bo'lsa, bugungi kunda tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, yosh avlod vakillari bunday muammolarga tobora ko'proq duch kelishmoqda. Bu kasalliklar guruhida etakchi hisoblanadiservikal osteokondroz(SHOH). Bu patologiya odamga juda ko'p noqulayliklarni beradi.

Shuning uchun uning paydo bo'lish sabablari va davolash usullari haqida bilib olishga arziydi.

Servikal osteokondroz nima

Uzoq vaqt davomida ko'pchilik bo'yin sohasidagi noxush bezovtalikni sezmaslikka harakat qiladi, bu odatdagi ortiqcha kuchlanish va charchoqni nazarda tutadi. Ammo vaqt o'tishi bilan boshni qimirlatganda og'riq paydo bo'ladi va boshqa noxush alomatlar paydo bo'ladi. Va faqat vaziyat og'irlashganda, odam tibbiy yordamga murojaat qiladi va bachadon bo'yni osteoxondrozi borligini biladi.

Ushbu kasallik ko'pincha ikkala jinsga ham ta'sir qiladi. Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, bugungi kunda u ko'pincha 30 yoshgacha bo'lgan yoshlarda uchraydi. Bu hodisa ko'p jihatdan kompyuter texnologiyalarining hayotning barcha sohalariga kiritilishi bilan bog'liq. Odamlar shunchaki harakatni to'xtatadilar va ko'p vaqtlarini monitorga bog'langan holatda o'tkazadilar. Natijada bachadon umurtqasida patologik o'zgarishlar yuz bera boshlaydi: umurtqalar joyidan siljiydi va ular orasidagi bir xil qatlamni ifodalovchi xaftaga tushadigan to'qimalar ingichka bo'ladi. Boshqacha qilib aytganda, biriktiruvchi to'qimalarning haddan tashqari ko'payishi umurtqali tanada o'sish shaklidagi hosilalar paydo bo'lganda paydo bo'ladi.

Bunday patologik o'zgarishlarning natijasi - umurtqalar, suyak yuzalari orasidagi zarba yutish ta'sirining pasayishi, bir -biri bilan aloqa qilib, ishqalanishga olib keladi va yaqin nerv va qon tomirlarini siqib chiqaradi. Bu patologik o'zgarishlarning barchasi miyaning orqa qismlarini qon bilan ta'minlanishining yomonlashishiga olib keladi, bu esa umumiy farovonlik va og'riqning yomonlashishiga olib keladi. Agar muammo o'z vaqtida bartaraf etilmasa, kasallik rivojlanadi va og'ir holatlarda u hatto nogironlikka olib kelishi mumkin.

Servikal osteokondrozning sabablari

Yaqinda SHOCning asosiy sabablari doimo tanadagi yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan bog'liq edi. Ammo zamonaviy hayot haqiqatlarida yoshligida patologiya rivojlanish xavfini oshiruvchi omillar paydo bo'ldi.

Bu sabablarning ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• harakatsiz turmush tarzi;
• bir pozitsiyada majburiy qolish (odatda o'tirish);
• ortiqcha vazn;
• otoimmün kasalliklar;
• qoralamalar;
• stressli vaziyatlar;
• servikal yoki oksipital mintaqaning shikastlanishi;
• umurtqa pog'onasining tug'ma anomaliyalari;
• metabolik jarayonlarning buzilishi.

Ba'zi hollarda kasallik gormonal buzilishlar yoki nomaqbul irsiyat natijasida rivojlanadi.

Servikal osteokondrozning belgilari

Umurtqa pog'onasining boshqa qismlaridagi patologik jarayonlardan farqli o'laroq, SHOX o'zini yanada aniq namoyon qiladi. Bu xususiyat bachadon bo'yni umurtqalari bir -biriga juda yaqin joylashganligi bilan izohlanadi, shuning uchun intervertebral disklarning balandligi kichik. Bu anatomik xususiyat o'murtqa ustunning boshqa qismlariga qaraganda ko'proq darajada asab to'qimalari va qon tomirlarining siqilishiga yordam beradi. Shuning uchun kasallikning asosiy belgilari yuqori orqa qismida, bachadon bo'yni va boshida lokalizatsiya qilinadi.

Bunday holda, bemorlar quyidagi shikoyatlarni berishadi:

• bo'yinning harakatchanligini cheklash, ayniqsa siz boshingizni burmoqchi bo'lsangiz;
• tez -tez odamga oddiy harakatni bajarishga imkon bermaydigan kuchli og'riq (egilish, boshni burish);
• harakatlanayotganda xarakterli siqilish;
• qo'llarda sezuvchanlikning pasayishi;
• harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi;
• bosh aylanishi;
• umumiy zaiflik;
• ko'rish va eshitish, sezuvchanlik yoki ta'm sezuvchanligining pasayishi.

Servikal umurtqa pog'onasi distrofik shikastlanish joyiga qarab sakkizta umurtqadan iborat bo'lganligi uchun kasallik o'ziga xos belgilarga ega. Odatda bu bo'limlarda o'murtqa ildizlarning siqilishi natijasida sezuvchanlikning buzilishi yoki harakatchanlikni cheklash kuzatiladi. Shuning uchun bachadon bo'yni osteoxondrozi radikulyar alomatlar bilan farqlanadi, ya'ni patologik jarayonda qaysi umurtqaning ishtirok etishi hisobga olinadi.

Servikal osteokondrozning belgilari quyidagicha bo'lishi mumkin.

1. birinchi vertebra - sezuvchanlik pasayadi va oksipital mintaqa va bo'yinning uyqusizligi qayd etiladi;
2. ikkinchisi - boshning orqa va parietal sohasidagi og'riq;
3. uchinchisi - bo'ynining ildizi qisilgan qismida og'riq, nutq va ta'mni idrok etish ham buziladi;
4. to'rtinchisi - elkaga, skapula ostiga tarqaladigan og'riq, nafas olish buzilishi kuzatilishi mumkin;
5. beshinchisi - bo'ynidagi og'riq, elkasiga nur sochadi;
6. oltinchisi - bo'ynidagi og'riq bilak va qo'lning bosh barmog'igacha cho'zilgan;
7. ettinchi - skapular mintaqaga, orqa yelka, bilak va barmoqlarga tarqaladigan og'riq;
8. sakkizinchisi - og'riq bo'ynidan yelkaga va qo'lning pastki barmoqlariga cho'ziladi.

Bu erda shuni ta'kidlash kerakki, tashxis shikastlanish darajasiga alohida e'tibor beradi. Chunki bu mezon servikal osteokondroz darajasini aniqlaydi. Ulardan faqat to'rttasi bor va ular patologik jarayonning og'irligini aniqlaydilar.

Kasallikning diagnostikasi

Shuni ta'kidlash kerakki, tajribali shifokor bachadon bo'yni osteokondrozini dastlabki tekshiruv vaqtida osonlik bilan aniqlay oladi, faqat xarakterli klinik belgilarga e'tibor qaratadi. Ammo zararlanish darajasini va patologiyaning tarqalishini aniqlash uchun bemorga bir qator tekshiruvlardan o'tish tavsiya etiladi.Asosan, bularning barchasi apparat tadqiqot usullari. Servikal osteokondrozning diagnostikasi quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• Servikal o'murtaning rentgenologik tekshiruvi. Tashxis jarayonida shikastlanish darajasi, lokalizatsiyasi, tuz konlari va umurtqalarning joylashish xususiyatlari aniqlanadi.
• Kompyuter tomografiyasi - mumkin bo'lgan tanaffuslarni aniqlash, intervertebral disklarning haqiqiy balandligini, asab to'qimalari va o'murtaning siqilgan joylarini, agar mavjud bo'lsa, aniqlash imkonini beradi.
• MRI (magnit -rezonans tomografiya) - patologik o'zgarishlarning aniq ko'rinishini beradi. Ushbu turdagi tekshiruv tufayli asab tolalari holatini, shuningdek qon oqimining intensivligini aniq aniqlash mumkin.

Ko'pincha, tashxis qo'yishda, sanab o'tilgan tekshiruv turlaridan biri etarli. Ko'pgina hollarda, shifokorlar o'nlab yillar davomida tasdiqlangan texnikani, ya'ni rentgen nurlarini ishlatishadi.

Nima uchun servikal osteokondroz xavfli?

Orqa miya har qanday patologiyasi jiddiy muammolarga to'la. Axir, umurtqa pog'onasi inson tanasining butun tuzilishi yotadigan o'ziga xos poydevordir. Miyaning kislorod va ozuqa moddalarini etkazib beradigan muhim qon chiziqlari servikal mintaqadan o'tadi. Bu erda juda ko'p nerv sonlari bor. Shuning uchun innervatsiya yoki muhim organlarga qon ta'minoti buzilishi jiddiy oqibatlarga olib keladi. Va bu xavfni mubolag'a qilmaydi, chunki bachadon bo'yni osteoxondrozi jiddiy oqibatlarga olib keladi.

Qabul qilingan noqulaylikdan tashqari, paydo bo'ladigan vertebra nuqsoni eshitish qobiliyatini yo'qotishiga, ko'rish buzilishiga olib keladi. SCH bilan og'rigan miya kislorod etishmasligidan aziyat chekadi. Shuning uchun bachadon bo'yni osteoxondrozi bu kasallikning eng xavfli shakli hisoblanadi.

Bunga ishonch hosil qilish uchun SHOXning eng ko'p uchraydigan asoratlarini sanab o'tish kifoya:

• doimiy gipertenziya;
• surunkali migren;
• vegetativ-qon tomir distoni (VVD);
• nafas olish muammolari;
• idrokning turli xil buzilishlari (ta'm, teginish), ular oxir -oqibat qaytarilmas shaklga o'tadi;
• yurak -qon tomir patologiyalari, ularning orasida insult eng xavfli hisoblanadi.

Kasallikning ilg'or holatida bemorlarda vertebral arter sindromi rivojlanadi va nerv ildizlarining uzoq vaqt siqilishi radikulopatiyaga olib keladi. Vertebra tuzilishidagi o'zgarishlar keyinchalik bo'ynidagi harakatchanlikni to'liq yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Ammo bachadon bo'yni osteoxondrozining eng jiddiy asoratlari o'limdir, bu esa orqa miyaning siqilishiga olib keladi.

Vaziyatning jiddiyligi va asoratlar ehtimoli yuqori ekanligini hisobga olib, tashvishli alomatlar paydo bo'lsa, darhol kasalxonaga murojaat qilish kerak. Bunday yoqimsiz belgilar orasida quyidagilar bo'lishi mumkin: muntazam bosh og'rig'i, bosh aylanishi, bo'ynida yoki boshning orqa qismida bezovtalik. Tashxis qo'ygandan so'ng, shifokor etarli terapiyani tanlaydi.

SHS bilan og'rigan bemorlarni davolash odatda murakkab. Terapiya, albatta, massaj, davolash gimnastikasi, fizioterapiya muolajalarini o'z ichiga oladi. Albatta, dori vositalarisiz bemorning ahvolini yaxshilash mumkin emas.Shuning uchun osteoxondrozni davolash uchun dori -darmonlar kompleksiga quyidagilar kiradi:

• analjeziklar;
• nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar;
• xondroprotektorlar;
• mushak gevşetici - mushaklarning kuchlanishini engillashtiradigan vositalar;
• albatta vitaminlar kompleksi buyuriladi.

Barcha terapiya bemorning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda mutaxassis tomonidan tanlanadi. Servikal osteokondroz uchun har qanday o'z-o'zini davolash qabul qilinishi mumkin emas. Bu dorilarning barchasi kasallikning o'tkir davrida simptomlarni lokalizatsiya qilishga qaratilgan. Remissiya davrida boshqa texnikalar tegishli. Odatda, davolanish uyda, ya'ni ambulatoriya sharoitida amalga oshiriladi. Ammo o'ta og'ir holatlarda bemor kasalxonaga yotqiziladi.

Davolashning an'anaviy usullari

Shifokorlar har doim xalq retseptlari asosida tayyorlangan tabiiy preparatlar bilan davolash kompleksini to'ldirishga tayyor. Har xil damlamalar, infuziyalar yallig'lanishni to'xtatishga va og'riqni ketkazishga yordam beradi.

Osteoxondrozni muqobil davolash uchun bir necha retseptlar:

• Dereotu urug'lari (200 g) aroq (250 ml) yoki suv bilan yarmida suyultirilgan spirt bilan quyilishi kerak. Ikki haftalik infuziondan so'ng, kuniga uch marta och qoringa, bir osh qoshiq infuzionni olish tavsiya etiladi.
• Tashqi foydalanish uchun vositalarni quyidagi ketma -ketlikda tayyorlash oson: nilufar barglari (yangi) mayda bo'laklarga bo'linib, ularga 300 ml turp sharbati (qora) qo'shing, so'ngra massaga 200 g yaxshi asal qo'shing. Qorong'i joyda kun bo'yi kompozitsiyani talab qilish kerak. Keyin u muammoli joyni silash uchun ishlatilishi mumkin. Ushbu mahsulotni shifokor bilan maslahatlashganidan keyin ishlatish tavsiya etiladi. Kompozitsiya uning tarkibiy qismlariga alerjisi bo'lganlar uchun kontrendikedir.
• Lilak gullaridan siz ichki foydalanish uchun infuzion tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun xushbo'y inflorescences bir qoshiq (osh qoshiq) olib, bir stakan qaynoq suv quyib, bir soat ichida suziladi va uch marta 1 litr olinadi. San'at

Muhim! Barcha o'simlik preparatlarini qabul qilganda, belgilangan dozaga qat'iy rioya qilish kerak.

Uyda servikal osteokondroz uchun gimnastika

SHH bilan davolovchi gimnastika majmuasi haqida faqat o'tkir davrni to'xtatgandan keyingina gapirish mantiqan. Kasallikning kuchayishi bilan bunday harakatlar vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin.

Fizioterapiya mashqlarining barcha mashqlari bachadon umurtqasida normal harakatchanlikni saqlashga qaratilgan. Darslar tinch ritmda o'tkaziladi, to'satdan harakatlar bo'lmasligi kerak. Agar charchoq yoki og'riqli hislar bo'lsa, darslar darhol to'xtaydi. Kompleks uyda muntazam ravishda bajarilishi mumkin bo'lgan quyidagi mashqlarni o'z ichiga oladi.

• Tik turganingizda, iyagingiz ko'kragingizga tegishi uchun nafas olayotganda boshingizni egishingiz kerak. Nafas olayotganda, bosh sekin orqaga tortiladi. Xuddi shu mashqni stulda o'tirganda ham erkin bajarish mumkin.
• Har qanday boshlang'ich pozitsiyada boshning aylanish harakatlarini bajarish qulay. Boshingiz aylanmasligi uchun vaqti -vaqti bilan harakat yo'nalishini o'zgartirish yaxshiroqdir. Mashqni sekin ritmda bajarish tavsiya etiladi.
• Ushbu mashqni muntazam bajarish bachadon bo'yni mushaklarini mukammal darajada mustahkamlashga yordam beradi: qo'llaringizni "qulf" ga qo'yib, peshonangizni iloji boricha ularga bosishingiz kerak. Doimiy ta'sirga erishish uchun ushbu mashqni 30 soniya davomida uch marta takrorlang. Siz navbatma -navbat kaftlaringizni peshonangizga bosib, keyin peshonangizni kaftingizga bosishingiz mumkin.

Boshqa ko'plab samarali usullar mavjud, ammo har qanday variant faqat shifokor ruxsatidan keyin ishlatilishi mumkin.

Tashxis tarixini oldini olish uchun "servikal osteokondroz», Siz faol hayot kechirishingiz, ertalab muntazam ravishda bo'yiningizga e'tibor berishingiz va ish joyingizni to'g'ri jihozlashingiz kerak.